按摩6个养生穴可改善亚健康梦鸽致法院的一封信

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中国有70%的人正处于亚健康状态

健康与亚健康之间就差一个好习惯

保健时报记者燕声

我国亚健康人群数量正呈上升趋势，博思数据研究中心的统计数据显示，中国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15%，中国有70%的人正处于亚健康状态。

有些亚健康已是病变前期

世界卫生组织关于健康有十条标准：

有充沛的精力，能从容不迫地安排生活，胜任工作；

处事乐观，态度积极，乐于承担责任；

善于休息，睡眠好；

应变能力强，能适应外界环境各种变化；

能够抵抗一般